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Schnupperwochen Selbstverteidigung für Frauen

Foto: Selbstverteidigungsverein Rüsselsheim e.V.

RÜSSELSHEIM – Der Selbstverteidigungsverein Rüsselsheim e.V. – ein Frauen- und Mädchenverein – bietet ab Freitag, dem 19.4.2024 gute Einstiegsmöglichkeiten in das Training im Sinne von Schnupperwochen an.

Die Gruppen treffen sich freitags in der Sporthalle der Schillerschule. Der Seiteneingang ist in der Laubenheimer Straße. Angeboten wird ein kurzweiliges Training mit Selbstverteidigungstricks und Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins. Es wird keine körperliche Fitness vorausgesetzt – jede kann mitmachen und profitieren.

Das Trainerinnenteam ist auch rein weiblich, so dass sich Frauen aller Kulturkreise angesprochen fühlen können.

Der Verein blickt auf 30 Jahre Erfahrung mit Selbstverteidigungskursen und fortlaufendem Training zurück.

Frauen (ca. ab 15 Jahren) treffen sich um 19 Uhr, Mädchen (ab 8 Jahren) um 18 Uhr und die Teenager-Gruppe findet um 17 Uhr statt. Informationen zum Verein gibt es unter www.SELBSTVERTEIDIGUNGSVEREIN.de.

Das Schnuppern ist in den ersten drei Wochen kostenfrei; anschließend bittet der Verein um den üblichen Monatsbetrag von 4 Euro.

Beate Berghausen
Selbstverteidigungsverein Rüsselsheim e.V.