Schlagwort: Immunsystem
So bleibt das Immunsystem auf Trab
txn. Die körpereigenen Abwehrkräfte sind von Natur aus in der Lage, viele Viren und Bakterien abzuwehren. Ein intaktes Immunsystem ist deswegen die beste Vorsorge...
Das Immunsystem von innen stärken Ernährung & Gesundheit
txn. Für ein gesundes Leben braucht es ein gut funktionierendes Immunsystem. Damit der eigene Körper Krankheiten abwehren kann, spielen verschiedene Faktoren eine Rolle: Ausreichend...
Zu viel Stress schwächt das Immunsystem
txn. Psychisch belastende Situationen gibt es immer wieder – und sie sind kurzfristig sogar sinnvoll. Denn der Körper setzt in Stresssituationen Cortisol frei, das...
Das Immunsystem fit halten Tipps für mehr Bewegung im Home-Office
txn. Schon vor der Corona-Krise haben die Deutschen im Durchschnitt mehr als sieben Stunden pro Tag gesessen – und das macht krank, warnen Forscher...
