BISCHOFSHEIM – Immer donnerstags von 15:45 bis 16:45 Uhr findet unser Qigong-Kurs statt.
Qigong ist ein aus China stammendes ganzheitliches System zur Stärkung der Gesundheit
von Körper und Geist. Qi bezeichnet die universelle, alles durchströmende und belebende Daseinskraft. Gong bedeutet Pflege, stetes Üben oder auch Kraft, die durch dieses Üben entsteht. Durch unser Üben streben wir eine harmonische Mitte an. Wir üben das bewegte
und das stille Qigong. Im bewegten Qigong kombinieren wir weiche, langsame Körper-bewegungen mit Atmung und Vorstellungskraft. Im stillen Qigong verhelfen Entspannung und Meditation zu einem klaren, friedvollen Geist. Wir praktizieren verschiedene Übungsformen im Stehen, Sitzen und Liegen; gerne in lockerer Kleidung sowie warmen, rutschfesten Socken oder leichten Schuhen mit flexiblen Sohlen.
Der Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich. Kursort ist die TV-Sporthalle in der Rheinstraße 49.
Haben Sie Interesse? Dann melden Sie sich bitte an:
Per E-Mail: sport.erwachsene@tv-bischofsheim.de / Per Telefon: 06144-970213
Claudia Hofmann
TV 1883 Bischofsheim
