BISCHOFSHEIM – Seit dem 22.6.2020 bietet der TV Bischofsheim immer montags von 19:00 bis 20:00 Uhr ein Outdoor-Zirkeltraining an. Neuer Treffpunkt für dieses Trainingsangebot ist hinter der Hängebücke am Regionalparkweg im Wohngebiet Am Wingertspfad.
Mit Schwung und guter Laune kommt man bei diesem Gruppentraining aus der persönlichen Bewegungskrise und erreicht mehr Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit im Alltag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Also einfach in Sportbekleidung und mit Handtuch und Wasserflasche zum Training kommen und ausprobieren. Wir trainieren unter freiem Himmel abwechslungsreich und mit Spaß im Zirkel und nutzen dabei sowohl das eigene Körpergewicht als Widerstand wie auch verschiedenes Trainingsequipment. Jede Übung kann den Bedürfnissen des Teilnehmers angepasst werden – Du wirst gefordert aber nicht überfordert. Was hält Dich also noch zurück?
Interessierte Teilnehmer melden sich bitte bei der Kursleiterin, Christine, unter der Telefonnummer 0176-43211954. Wir freuen uns auf viele junge und jung gebliebene Teilnehmer.
Claudia Hofmann
