BISCHOFSHEIM – Der weltweite Hype um Zumba® ist immer noch ungebrochen. Die Kombination aus heißen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Bachata oder Cumbia animieren einfach zum Mitmachen und Spaß haben. Und nicht nur das: Auch die Fitness profitiert durch die tänzerischen Bewegungen, die ganz schön schweißtreibend sein können. Deswegen hat der Turnverein Bischofsheim Zumba® schon vor einer Weile in sein Programm aufgenommen. Montags von 19:15 bis 20:15 Uhr (Zumba®) und von 20:30 bis 21:30 Uhr (STRONG by Zumba®) * sowie donnerstags von 20:00 bis 21:00 Uhr (Zumba®) geht es mit ausgebildeten Zumba®-Instructors zur Sache. Neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Zum Schnuppern gibt es die Möglichkeit, einmal kostenlos am Kurs teilzunehmen. Treffpunkt ist in der Halle des Turnverein Bischofsheim, Rheinstraße 49. Kostenlose Parkplätze stehen im Hof zur Verfügung.
*Ein STRONG by Zumba®Kurs ist ein schweißtreibendes Training, das zum Teil aus Bodenübungen besteht, bei denen die Körpermitte intensiv trainiert wird. STRONG by Zumba® kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining.
Ilse Bickel
